старт 1 листопада
тривалість 7 тижнів

Дорослі
Діти
Алкоголіків

Проєкт для тих, хто знає та бачив прояви своєї близької людини — такі, які краще б не бачив.

Я з вами
Для кого

Для тих, хто виріс поруч із залежністю близької людини

Життя в такій родині залишає набір патернів реагування, світобачення та складнощів, з якими людина стикається вже в дорослому віці.

Простір для тих, хто впізнає цю історію.
У тілі
безсоння та порушення сну
психогенні захворювання
контроль периметру — постійне відстеження, що відбувається навколо
тривожність
бруксизм
постійна мобілізація тіла
В емоціях
стосунки, у яких постійно треба когось рятувати
відчуття «мені не належить моє життя та простір»
хронічна провина та нерелевантні вимоги до себе

Цей емоційний та тілесний симптомокомплекс складно розплутати навіть у довготривалій терапії без пояснень, звідки він узявся. Тому програма поєднує лекції з терапевтичною підтримкою.

Дивитися програму
2019
з цього року ми щоосені
запускаємо новий потік

Щоосені ми збираємо людей зі схожим досвідом

Люди, які виросли в родині з алкозалежним, мають дуже специфічний життєвий досвід. І, як показує практика, найкраще їх розуміють серед тих, хто пережив щось подібне.

Тому ДДА — це не лише лекції. Це спільнота, в якій поруч працюють психотерапевти з власним досвідом цього шляху.

Важливо

Проєкт ДДА не має нічого спільного з 12 кроками та програмами, що беруть за основу метод Анонімних Алкоголіків. Він побудований на клінічній психології, травматерапії та формуванні підтримуючої спільноти, оточеної професіоналами.

Формат участі

Ви самі обираєте глибину занурення

Лекції та спільнота доступні всім учасникам. А рівень терапевтичного супроводу ви обираєте самостійно.

для всіх
8 лекцій
Лекції
8 лекцій у записі з доступом назавжди та завдання до кожної теми. Матеріали відкриваються в закритому телеграм-каналі.
для всіх
спільний чат
Спільнота
Загальний чат для рефлексії, де можна обговорити матеріали й переживання з іншими учасниками. У чаті працюють Василіса та модераторка Алла.
на вибір
6 × 2 години
Групова терапія
6 зустрічей по 2 години з психотерапевткою. Група від 4 до 8 учасників працює як група підтримки.
на вибір
6 × 50 хвилин
Індивідуальна терапія
6 сесій по 50 хвилин із психотерапевтом команди протягом усього проєкту.
Теми проєкту

8 лекцій

01
Алкоголізм
Що таке ця хвороба: види, перебіг, спадковий фактор. Перспективи лікування та потенціал одужання.
02
Співзалежність
Як працює механізм порятунку та цикл надії, що все зміниться на краще. Як ця динаміка впливає на побудову наступних стосунків.
03
Сором
Почуття, що супроводжує кожну дорослу дитину алкоголіка, і відчуття, що ваш досвід не схожий на досвід однолітків. «Іспанський сором» за родича та тінь неблагополуччя, яку переносиш на себе.
04
Провина
Відчуття, що від вас щось залежить, і непомірна відповідальність за речі, які неможливо виправити за іншу людину. Тягар чужих очікувань.
05
К-ПТСР
Комплексний посттравматичний стресовий розлад — симптомокомплекс, що виникає при житті в тривало стресовому середовищі. Звідки у ДДА тривожність, порушення сну, контроль периметру та постійна мобілізація тіла.
06
Парентифікація
Коли дитина вимушено займає місце дорослого замість свого родича. Як роль «не за віком розумної» дитини впливає на подальше життя.
07
Триангуляція
Динаміка, в яку затягує родина залежного: прохання вплинути на когось, «поговори з ним, щоб він не пив». Відчуття себе партнером для залежного чи співзалежного родича.
08
Суперздібності ДДА
Які здібності ми набуваємо в дитинстві. Як перетворити травму на силу та усвідомити власні можливості.
Наша команда

У проєкті працюють психотерапевти та психологи, які знають цей шлях зсередини

Одна з наших терапевток колись сама прийшла сюди учасницею.

Авторка проєкту
Василіса Левченко
Ведуча лекцій
«Засновниця та ідейна натхненниця простору. Проводжу системні лекції, допомагаю знайти шлях до зцілення та повернути собі право на щасливе життя.»
Анна-Кристина Байда
Психотерапевтка
10 років практики, 2 роки супервізорка, у проєкті від заснування.
+
Вітаю, я Кріс! Трохи офіційного: мені 33, 10 років працюю як психолог, психотерапевт, 2 роки як супервізор; беру участь в проєкті з його заснування; своїми основними спеціалізаціями обрала роботу з співзалежністю та ведення груп. Також маю за плечима пройдені спеціалізації та роботу в темах: терапія травм та в кризових ситуаціях, клінічний підхід в психотерапії та ін. Залишаюсь в проєкті, так як бачу якісні зміни у учасників та які підтримані вони завершують проєкт. Буду рада працювати і з тобою!
Про особисте: сама ДДА, маю досвід подолання алкогольної залежності, тож знаю всю кухню зсередини. Обожнюю жити, співати, тварин та маю свій рок-гурт.
Приходь, проживем цей проєкт разом!
Анна Обухова
Анна Обухова
Психотерапевтка, психіатриня
Тема стосунків і залежностей, у проєкті з цього року.
+
Я — Анна. Мені 37. В роботі найбільше люблю тему стосунків і залежностей. Алкогольна залежність — те, що мені досить близько для розуміння, і як залежний агент алкоголь для моєї особистості найближчий. Розумію, наскільки сильно він може вплітатись в різні аспекти життя та скільки потреб людина може «задовольняти» через нього. Тому дуже цікаво долучитись цьогоріч до проєкту як ведуча груп та як психіатриня.
Олена Білоног
Олена Білоног
Психотерапевтка, психологиня
Робота з травмою, третій рік у проєкті.
+
Вітаю! Я — Олена, психологиня та сертифікована психотерапевтка по роботі з різними видами травм. Вже третій рік поспіль супроводжую проєкт ДДА в якості терапевта для індивідуальної роботи. Проєкт побудований так, що тут «всі в темі» — тобто я також ходила цими стежками і можу показати, де тут справжні яри, а де замкнуте коло, простягнути вам руку для кроку назовні. В роботі я зазвичай досить структурна і дуже уважна до вас і ваших процесів.
Ольга Помазкина
Ольга Помазкина
Психотерапевтка
8 років практики, шостий рік у проєкті. Співзалежність і психосоматика.
+
Привіт, я Оля, сертифікована психотерапевтка та ведуча груп на проєкті. Мені 34 роки. Практикую 8 років, 6 рік поспіль працюю на проєкті. Маю спеціалізацію «Співзалежність», «Психосоматика». В роботі зі мною ти можеш просто бути собою: говорити про те, що болить, давати місце своїм почуттям і крок за кроком відбудовувати «внутрішню опору». Бери гарячий чай, м'яку ковдру, свою сміливість та приходь зцілювати свою «дитячу частину» разом зі мною. До зустрічі 🐾
Поліна Скворцова
Поліна Скворцова
Гештальт-терапевтка, супервізорка
Практика з 2018 року, сьомий рік у проєкті.
+
Поліна Скворцова, 35 років.
Я сертифікована гештальт-терапевтка та супервізор, у приватній практиці з 2018 року.
Веду терапевтичні та навчальні групи. 7 років є частиною проєкту ДДА, де ми разом працюємо з глибокими процесами:
збираємо історію наново —
проживаючи почуття, зустрічаючись із непростими переживаннями, відпускаючи те, що вже не потрібно, шукаючи нові опори та відігріваючись разом.
Вітаю тебе тут — серед своїх.
Це важливий крок до себе.
До зустрічі!
Талі Кибенко
Талі Кибенко
Медична психологиня, гештальт-терапевтка
Понад 5 років практики.
+
Привіт! Я Наталія, медична психологиня і гештальт-терапевтка, 29 років. Люблю працювати з підлітками й дорослими, підтримувати їх у темах РХП, психосоматики та ДДА. Маю за плечима 7 років медичного навчання і 4 роки гештальт-освіти, понад 5 років практики. Вірю, що кожен може знайти свою опору й сили для змін. Буду рада бути поруч із вами на цьому шляху!
Тетяна Прядуненко
Тетяна Прядуненко
Психологиня, психотерапевтка
10 років практики, шостий рік у проєкті. Колись прийшла сюди учасницею.
+
Привіт👋🏻
Я Таня, мені 39 років, і я рада вітати тебе на проєкті. Вже 6 рік я тут, як психолог, психотерапевт, ведуча груп, але на самому першому проєкті, я прийшла сюди також учасницею.
Я бачу цінність цього шляху для себе, тому точно готова бути поряд і підтримати у цьому процесі тебе!
Вже 10 років веду приватну практику в гештальт підході з тілесно орієнтованим акцентом. Маю спеціалізації з травми, психосоматики та роботи з парами. А взагалі робота зі мною сповнена відчуттів, образів та проживань.
Буду рада знайомству)
Ірина Полівана
Ірина Полівана
Психологиня, клінічна психологиня, гештальт-терапевтка
Має фармацевтичну освіту.
+
Я Іра, мені 48 років.
Психолог, клінічний психолог, гештальт-терапевт, з наявною фармацевтичною освітою та досвідом (за потреби, підтримка клієнта безрецептурною фармою).
Психологічний напрямок розвитку на фундаментальному рівні, за порядковим номером, посів другу сходинку за освітою та першу, у моїй зацікавленості цією сферою.
ЖИТТЯ, в моєму розумінні, то є процес-спостереження, наповнений досвідом, який складається із різних ситуацій, мікро і макро фрагментів, різного кольору, форми, фізичного стану, почуттів.
Яке твоє власне ЖИТТЯ?
Як себе почуваєшся наразі?
На які внутрішні питання шукаєш відповідь?
Безпечний супровід дослідження власної глибини, з уважністю і цікавістю до деталей історії, з повагою до темпу і чуйністю до наявного стану.
Аня Олейник
Анна Оленюк
Гештальт-психологиня
Практикує з 2022 року.
+
Привіт, я Аня 👋 Мені 35 років. З 2022 року практикую в гештальт підході. Для мене, як для психологині, важливо бути частиною проєкту ДДА, тому що я розумію як це — з цим та в цьому, як з власного досвіду так і з досвіду роботи з клієнтами. Зі мною тепло, чуттєво, глибоко та безпечно. До зустрічі.
Алла Миц
Алла Миц
Модераторка курсу
Модераторка чату з першого сезону.
+
Привіт! Я Алла. Так вийшло, що я знаю, як Василіса і команда щорічно готуються до цього проєкту, тому що сама була в ролі модератора курсу, за лаштунками, з першого сезону. Знаю внутрішню кухню і обсяг того, скільки вкладено в проєкт, з яким трепетом, ніжністю й відповідальністю команда входить в цей процес для вас. Життя курсу підтримується не тільки теорією з книжок, а особистим досвідом всіх, хто вас супроводжуватиме. Він місцями може бути тяжким і болісним, але ми маємо ліхтарики для вас, прожектори, свічки, лампи і гірлянди 🌟
Тарифи

Оберіть рівень підтримки, який підходить саме вам

Оплата онлайн через WayForPay. Якщо є питання щодо тарифів — напишіть менеджеру.

Базовий
9 000 грн
✓8 лекцій і завдання, доступ назавжди
✓Загальний чат із Василісою та психологом
Мені сюди
Розширений
16 200 грн
✓8 лекцій і завдання, доступ назавжди
✓Загальний чат із Василісою та психологом
✓Групова терапія: 6 зустрічей по 2 години
Мені сюди
Індивідуальний
18 000 грн
✓8 лекцій і завдання, доступ назавжди
✓Загальний чат із Василісою та психологом
✓Індивідуальна терапія: 6 сесій по 50 хвилин
Мені сюди
All inclusive
25 200 грн
✓8 лекцій і завдання, доступ назавжди
✓Загальний чат із Василісою та психологом
✓Групова терапія: 6 зустрічей по 2 години
✓Індивідуальна терапія: 6 сесій по 50 хвилин
Мені сюди
Особиста робота
Сесії з авторкою проєкту
Лекції, завдання й чат — як в усіх тарифах, а індивідуальну терапію ви проходите особисто з авторкою проєкту Василісою Левченко.
VIP з Манулом
36 000 грн
✓8 лекцій і завдання, доступ назавжди
✓Загальний чат із Василісою та психологом
✓Індивідуальна терапія особисто з Василісою: 6 сесій по 50 хвилин
Мені сюди
All inclusive з Манулом
45 000 грн
✓8 лекцій і завдання, доступ назавжди
✓Загальний чат із Василісою та психологом
✓Групова терапія з терапевтами команди: 6 зустрічей по 2 години
✓Індивідуальна терапія особисто з Василісою: 6 сесій по 50 хвилин
Мені сюди
Групи

Оберіть групу у зручний час

6
зустрічей у групі
2 год
триває кожна
4–8
учасників
1.11
старт груп
Тетяна Прядуненко
Тетяна
2 зустрічі на тиждень
Понеділок10:00–12:00
Четвер10:00–12:00
Талі Кибенко
Анна Обухова
Талі та Анна
1 зустріч на тиждень
Понеділок12:00–14:00
Ольга Помазкина
Ольга
2 зустрічі на тиждень
П’ятниця19:00–21:00
Неділя13:00–15:00
Поліна Скворцова
Поліна
2 зустрічі на тиждень
Четвер12:00–14:00
Субота11:00–13:00
Що кажуть учасники

Відгуки учасників минулорічних проєктів

Імена приховані, бо для багатьох цей досвід особистий.

Відгук учасниці проєкту ДДА
Відгук учасниці проєкту ДДА
Відгук учасниці проєкту ДДА
Відгук учасниці проєкту ДДА
Відгук учасниці проєкту ДДА
Як записатися

3 кроки до участі

01
Оберіть тариф, який вам підходить, і натисніть «Оплатити».
02
Оплатіть онлайн через WayForPay — це займе кілька хвилин.
03
Після оплати ви отримаєте доступ до закритого телеграм-каналу та чату.
Старт 1 листопада · 7 тижнів

Цьогорічний проєкт починається 1 листопада

Оберіть тариф і оплатіть онлайн — після оплати ви отримаєте доступ до програми. Якщо лишилися питання, менеджер на зв'язку в Instagram.

проєкт з 2019 рокурозтермінування оплатидоступ до лекцій назавжди